2015年04月30日
2015年04月20日
目は大切に
先日、急に目の痛みと違和感を感じたので、心配になって眼科に行ってきました。
眼科の先生に言われたことは
「ドライアイ」
ドライアイとは、涙の量が不足したり質の低下などが原因で目の表面に傷が生じる病気です。
症状が進むと、角膜や結膜に障害をおこしかねないこわ~い病気なのです。
物がかすんで二重に見えたりするのもドライアイが原因だったんですね。(乱視だと思っていた)
もちろん聞いたことはあったし、日常パソコンを使うので自分もそうなのかなとは思っていましたが、それこそ単に目が乾きやすいくらいの認識でしかなかったので、きちんと診断してもらうよい機会になりました。
私はこの時期とっても目がかゆくなっちゃうので、それも重なって傷だらけの目になってしまったようです。
最近はますますパソコンやスマホなどデジタル機器を使う機会が増え、ドライアイの人が増えているそう。
自分でできる予防法も多くあるので、環境や生活習慣を見直すことが大切ですね。
ちなみに、パソコンのモニターは見下ろす位置の方がいいらしいです。
とりあえずいっぱい目薬を処方していただいたので、目の健康のために忘れずにさそうと思います!

眼科の先生に言われたことは
「ドライアイ」
ドライアイとは、涙の量が不足したり質の低下などが原因で目の表面に傷が生じる病気です。
症状が進むと、角膜や結膜に障害をおこしかねないこわ~い病気なのです。
物がかすんで二重に見えたりするのもドライアイが原因だったんですね。(乱視だと思っていた)
もちろん聞いたことはあったし、日常パソコンを使うので自分もそうなのかなとは思っていましたが、それこそ単に目が乾きやすいくらいの認識でしかなかったので、きちんと診断してもらうよい機会になりました。
私はこの時期とっても目がかゆくなっちゃうので、それも重なって傷だらけの目になってしまったようです。
最近はますますパソコンやスマホなどデジタル機器を使う機会が増え、ドライアイの人が増えているそう。
自分でできる予防法も多くあるので、環境や生活習慣を見直すことが大切ですね。
ちなみに、パソコンのモニターは見下ろす位置の方がいいらしいです。
とりあえずいっぱい目薬を処方していただいたので、目の健康のために忘れずにさそうと思います!
2015年04月09日
2015年04月02日
サクラ
すっかり春の陽気ですね。
明日からしばらく天気が崩れるということで、桜をきれいにみられるのも今日までかな。
ということで、お昼休みを利用してフラッとお花見。



入学式も来週に控え、いよいよ新年度も本格始動。
こんな時間もしばらくおあずけですなぁ。
学校の河津桜は一足先に新緑に覆われて、小さな実をたくさんつけていました。
これってサクランボみたいに食べられるのかしらね。


明日からしばらく天気が崩れるということで、桜をきれいにみられるのも今日までかな。
ということで、お昼休みを利用してフラッとお花見。
入学式も来週に控え、いよいよ新年度も本格始動。
こんな時間もしばらくおあずけですなぁ。
学校の河津桜は一足先に新緑に覆われて、小さな実をたくさんつけていました。
これってサクランボみたいに食べられるのかしらね。